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sos--敲胆经刮肝经以后天天拉肚子

sos--敲胆经刮肝经以后天天拉肚子

作者:小杜 更新时间:2018-09-20 13:00:03
?敲胆经后为什么拉肚子吗 2014-01-17 21:46 你****** | 医疗健康 |

敲胆经时间长了,你气血足了,气血就会冲撞肠道,症状就是拉屎前肚子很痛,然后就拉稀。拉了之后无比轻松,很舒服,就把你肠道的宿便全排出了,但要坚持才能达到效果。非常好,我自己的感受。

放屁是好事,说明你肠道蠕动增强,排浊气能力强,有屁一定要放!

敲胆经就是敲腿的外侧,大腿小腿一块敲,敲小腿连带胃经,注意,胆惊是在腿的正侧面。敲完伸个懒腰,能拉伸胆惊,无比舒服

2 | 热心网友 | 2014-01-19 01:34

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请教达人:长期腹泻对健身有影响吗?

本帖最后由 teeliang12 于 2009-4-27 16:47 编辑

在下一直有慢性腹泻(1天平均2次大便,经常拉肚子 )和出汗多的毛病,去看过久久在线最新地址,说是气虚。我自己感觉也是:外人看起比较壮,但实质很虚。不过吃了1个月的中药感觉没啥效果,现在准备靠健身来提高自己的素质,也想改变自己的形体,减点体脂。本人身高171,体重77KG,体脂23%左右。 这里主要想请教大家几个问题,望各位仁兄不吝赐教: 1。我现在是练3天休息1天,训练日40分钟有氧慢跑+40器械力量训练,练习10天了,减了2KG,但是发现腹泻好象严重了(练前1小时服用了6颗UN左旋肉碱)。这样的训练安排科学么? 2。有氧训练的时候出汗太严重了,几乎是衣裤全湿,跑步机的仪表盘上都会被汗水洒湿。是否运动量过大了? 3。我虽然长期腹泻,身体却不象一般有腹泻的人那样偏瘦,但我还是不确定我这样的身体吸收功能是不是有问题,补充蛋白粉和肌酸是否合适? 4。不知道我这样长期锻炼能不能有效的改善我腹泻和汗多的毛病,因为这个对我的工作和生活都造成了一定的影响。如果不可行,能否为我提出点更好的建议?谢谢!

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嘿嘿,我怎么觉得你的某些症状和我差不多呢,

我刚开始补脾吃山药薏米芡实粥,

敲胆经

,几乎

拉肚子

一个月,每天最多5次吧,到最后,固定每天1-2次,就是肚子鸣响,然后就想马上厕所,去了就好了。

如果我没说错的话,你是容易水肿型体质吧,口干,但是不见得觉得很渴。喝多的话就会浮肿,不喝就会口干,这是因为脾失去了生津的功能了,尽管喝了水,可是脾不运作,不能生成津液补充体内,可以多按液门缓解。